Du kannst die Zukunft verändern
mit dem was Du heute tust!
Starte in das neue Jahr mit einem Functional Präventionskurs
- Schwerpunkt: Verbesserung der Bewegungs- und Wahrnehmungsfähigkeit, der Aktivität und Gesundheit. Aufgrund der hohen Übungsintensität wird ein optimales Training des kardio-vaskulären Systems sichergestellt und präventiv gegen jegliche Beschwerden gearbeitet.
- Kursdauer: 8 Einheiten
- Treffpunkt: Grillhütte Harthausen, Freisbacher Weg, 67376 Harthausen
- Teilnehmer: 5 – 12 Teilnehmer
- Kursbeitrag: 100 Euro
Dein Körper kann alles schaffen-
es ist dein Geist den Du überzeugen musst!
100% – egal bei welchen Wetter – Starte jetzt in deinem Outdoor Fitness TRAINING
- Schwerpunkt: mittels komplexer Übungen die Bewegungsqualität verbessern und Verletzungen vorbeugen. Ein Kernelement des funktionellen Outdoor Trainings ist die Verbesserung der Core-Stabilität und Koordination als Fundament für verletzungsfreies Kraft- und Cardio-Training.
- Kursdauer: immer Mittwochs
- Treffpunkt: Grillhütte Harthausen, Freisbacher Weg, 67376 Harthausen
- Teilnehmer: 5 – 12 Teilnehmer
- Kursbeitrag: Tagesticket 15€, Monatsticket 75€
Sei stärker –
als Dein innerer Schweinehund!
100% – egal bei welchen Wetter – Starte jetzt in deinem Outdoor Fitness Bootcamp
- Schwerpunkt: mittels komplexer Übungen die Bewegungsqualität verbessern und Verletzungen vorbeugen. Ein Kernelement des funktionellen Outdoor Trainings ist die Verbesserung der Core-Stabilität und Koordination als Fundament für verletzungsfreies Kraft- und Cardio-Training.
- Kursdauer: immer Freitags
- Treffpunkt: Grillhütte Harthausen, Freisbacher Weg, 67376 Harthausen
- Teilnehmer: 5 – 12 Teilnehmer
- Kursbeitrag: Tagesticket 15€, Monatsticket 75€
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Die Präventionskurse werden als geschlossene Kurse durchgeführt.
Bezüglich der Erstattung von Kursgebühren besteht bei den gesetzlichen Krankenkassen keine einheitliche Regelung. Jede Krankenkasse hat ihre eigene Satzung und bestimmt in dieser individuell die Art (z. B. Häufigkeit) und Höhe der Bezuschussung. Genaue Angaben zur Erstattungsregelung können Sie entweder direkt bei der Krankenkasse erfragen oder auf der Homepage der jeweiligen Krankenkasse nachlesen.
Innerhalb eines Kalenderjahres können Sie an zwei anerkannten Kursen teilnehmen, die von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert wurden. Entscheidend dafür ist das Datum des Kursbeginns. Alternativ können Sie auch einen anerkannten Kurs besuchen, in dem zwei Themen – wie etwa Entspannung und Bewegung – miteinander kombiniert werden (Kombinationskurs).
Wichtig: Damit wir einen Teil der Kursgebühr erstatten können, müssen Sie an mindestens 80 Prozent der Kurstermine teilgenommen haben.
Die Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V prüft durch die Zentrale Prüfstelle Prävention Präventionsangebote nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V. Der Kooperationsgemeinschaft gehören alle Ersatzkassen mit Techniker Krankenkasse (TK), BARMER, DAK-Gesundheit, Kaufmännische Krankenkasse – KKH, Handelskrankenkasse (hkk), HEK – Hanseatische Krankenkasse vertreten durch den Verband der Ersatzkassen (vdek), die Betriebskrankenkassen überwiegend vertreten durch den BKK Dachverband, die AOK Bayern, die AOK Baden-Württemberg, die AOK Plus, die AOK NordWest, die AOK Rheinland/Hamburg, die AOK Niedersachsen, die AOK Nordost, die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland, die AOK Hessen, die AOK Sachsen-Anhalt, die AOK Bremen/ Bremerhaven, die IKK classic, die IKK Südwest, die IKK gesund plus, die IKK Brandenburg und Berlin, die BIG direkt gesund, die IKK – Die Innovationskasse, die KNAPPSCHAFT und die Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) an. Im Auftrag der Kooperationsgemeinschaft erfolgt die fachlich fundierte Prüfung von Kursleitungen und Kursen nach einheitlichen Standards durch die Zentrale Prüfstelle Prävention, betrieben durch die Team Gesundheit GmbH mit Sitz in Essen.